Offtóber- töltsd be a valóságot (letöltés) Nyilvános · Offolj.hu szervezésében
Hosszú perceket, órákat görgeted a hírfolyamot, de igazából fogalmad sincs arról mi történt az elmúlt percekben?
Gyerekedet-párodat szinte nem is látod, a kettőtök közti szeretetet lecserélte a telefonjára?
Igazából el sem olvasol semmit, csak reflexböl nyomod a like-ot?
Mindent kiraksz a kirakatba, de legbelül érzed, hogy ez nem a Te valóságod, hanem az amivé válni szeretnél?
Azt, hogy mennyien szeretnek a kapott szívecskék alapján méred?
Ismerősek a fenti gondolatok? Ha igen, akkor gyere és tarts az Offolj.hu csapatával Te is október első két hetében tartó ”letöltés” elnevezésű kihívásunkban, majd azt követően a második két hétben ”betöltés” periódusban is. Tanuljuk meg közösen helyesen használni a közösségi médiát. Célunk nem a teljes megvonás, hiszen lássuk be a felgyorsult instant világban eszközeink elengedhetetlen kellékei életünknek, de gyakorta mi élünk érte és nem ”Ő” szolgál minket.
Az egy hónapon át tartó mentális fitnesz remélhetőleg sokunkban elindít egy folyamatot ami a jobb életminőséghez és tartalmasabb élethez vezet.
Miről is szól valójában?
- napi maximum 60 perc engedélyezett közösségi média„böngészésére”
( Facebook, Instagram, Youtube stb. ) - heti maximum 1 db képfeltöltés és 1 db poszt
- napi 4 db like és 1 db szívecske ami nem a megosztó személyének, hanem a tartalomnak szól
- Viber és egyéb hasonló kommunikációs csatornák használata minimálisra csökkentése (emberenként változó), inkább hívd fel és találkozz Vele.
- heti 3 vacsora közösen a családdal mindenféle kütyü nélkül, igazán egymásra figyelve
- napi 5 mondat papírra vetése amit az offline térben tapasztalunk, mint pl. egy idegentől kapott mosoly, egy épület ami mellett nap mint nap elsétálunk, de csak most fedeztük fel szépségét, vagy bár akármi ami átjárja szívünket.
Mi történik ha nem teljesíted a kihívást?
Semmi. :), de akkor lehet érdemes elgondolkodnod azon, hogy ki szolgál kit vagy mit.
Mit várunk az 1 hónaptól?
A kezdeti furcsa valami hiányzik érzést remélhetőleg leváltja rengeteg pozitív felismerés, tapasztalás és többet fogsz foglalkozni Magaddal szeretteiddel, más szemszögből kezded figyelni a világot.
Segít ha másokkal is megosztom itt az engem ért impulzusokat?
Mindenképp, hiszen így segítjük egymást a közös célunk elérésében, valamint erőt adhatunk másoknak.
Hogy mérjem az időt?
Bárhogy, hiszen ha csalsz nem minket hanem Magadat csapod be:), de legtöbb telefonon mérhető adott applikáción töltött percek száma.
Kik vagyunk Mi?
Az #offoljeskapcsolki megálmodói, akik nem csak egy egész újfajta program alapján veszik fel a mobiltelefon által okozott esetleges addikcióval szemben a harcot, hanem egészen másfajta életérzés nagykövetei is.
Ha szeretnéd a további munkánkat segíteni, kérlek oszd meg velünk a Téged ért pozitív vagy negatív élményeket hiszen az esemény végeztével mi utunk nem ér véget.